Jeugd en jongeren
KINDEREN (tot 12jr)
Tips voor een gezonde mond van je kind(eren)
- Geef kleine kinderen geen flesjes met vruchtensap, limonade of diksap.
- Eet en drink maximaal 7 keer per dag.
- Poets de tanden van kinderen vanaf het doorbreken van het eerste tandje.
- Eet en drink niet meer na het tanden poetsen ’s avonds (behalve water).
- Neem je kind vanaf het doorbreken van het eerste tandje mee naar de tandarts.
- Drink een glas of fles in 1 keer leeg en neem na een zoet drankje een glas water.
- Kies eens snoeptomaten, minikomkommers of snackwortels als tussendoortje.
- Poets 2 keer per dag 2 minuten, vanaf het doorbreken van het eerste tandje.
- Poets de tanden van kinderen tot 10 jaar altijd na.
- Ga 2 keer per jaar op controle bij de tandarts (vergoed door de basisverzekering tot 18 jaar).
JONGEREN (12-18jr)
In deze kwetsbare puberleeftijd, waarin het blijvend gebit volledig is doorgebroken, begeleiden we intensief, we bespreken consumptiegedrag en ondersteunen gebitsbesef.